Pack audios de sophrologie "Retrouver la sérénité" 7 séances

Le pack audios comprend un protocole complet en sophrologie pour retrouver la sérénité

inclus 7 séances, mises en musique, au format MP3 :

• Evacuer les tensions physiques
• Se vider l'esprit.
• Canaliser sa respiration.
• Installer le lâcher prise.
• Passer une nuit en toute sérénité.
• Se remplir de sérénité.
• Se projeter dans un avenir serein.